Erwachsenensport
Pilates, BBP, Zumba, Fit&Fun…Viele Fitnessgruppen laden zum Mitmachen in der TuS-Gemeinschaft ein und halten fit und gesund. Hauptsache Spaß an der Bewegung.
Gruppe | Trainingstag | Trainingszeit | Trainingsort | Übungsleiter | Telefon |
|---|---|---|---|---|---|
Fit 60+ | Montag | 17.00 - 18.00 | Aula | Susanne Breid | 02208-767765 |
Fit & Fun | Montag | 19.00 - 20.00 | Auf dem Acker | Tina Grell | 0176-81383520 |
Pilates | Montag | 19.00 - 20.00 | Aula | Susanne Breid | 02208-767765 |
Yogalites | Montag | 20.00 -21.00 | Auf dem Acker | Justyna Widawska | 0228-9695364 S.Denks |
Bauch-Beine-Po | Dienstag | 20.00 - 21.00 | Auf dem Acker | Gabi Wiluda | 01525-3677033 |
Rüstig statt Rostig * | Dienstag | 18.00 - 19.00 | Auf dem Acker | Katrin Becker | 02203-85313 |
Ski-/Konditionstraining | Mittwoch | 19.00 - 20.00 | Auf dem Acker | Tina Stark-Schaaf | 0228-452299 |
Fit am Abend 1 | Mittwoch | 19.15 - 20.15 | Aula | Susanne Breid | 02208-767765 |
Fit am Abend 2 | Mittwoch | 20.15 - 21.15 | Aula | Susanne Breid | 02208-767765 |
Zumba® * | Mittwoch | 20.00 - 21.00 | Auf dem Acker | Karo Labowski | 0228-9695364 S.Denks |
Herren/ Ballspiele | Freitag | 20.30- 21.45 | Auf dem Acker | Hubert Schäfer | 0228-450467 |
* Für diese Kurse werden Kursgebühren erhoben
