Erwachsenensport

Fit bis ins hohe Alter

Erwachsenensport

Pilates, BBP, Zumba, Fit&Fun…Viele Fitnessgruppen laden zum Mitmachen in der TuS-Gemeinschaft ein und halten fit und gesund. Hauptsache Spaß an der Bewegung.

Gruppe

Trainingstag

Trainingszeit

Trainingsort

Übungsleiter

Telefon

Fit 60+

Montag

17.00 - 18.00

Aula

Susanne Breid

02208-767765

Fit & Fun

Montag

19.00 - 20.00

Auf dem Acker

Tina Grell

0176-81383520

Pilates

Montag

19.00 - 20.00

Aula

Susanne Breid

02208-767765

Yogilates

Montag

20.00 -21.00

Auf dem Acker

Justyna Widawska

01577-7313969

Rüstig statt Rostig*

Dienstag

18.00 - 19.00

Auf dem Acker

Katrin Becker

02203-85313

Bauch-Beine-Po

Dienstag

20.00 - 21.00

Auf dem Acker

Gabi Wiluda

01525-3677033

Ski-/Konditionstraining

Mittwoch

19.00 - 20.00

Auf dem Acker

Tina Stark-Schaaf

0228-452299

Fit am Abend

Mittwoch

19.00 - 20.00

Aula

Susanne Breid

02208-767765

Zumba® *

Mittwoch

20.00 - 21.00

Auf dem Acker

Karo Labowski

0228-9695364 S.Denks

Herren/ Ballspiele

Freitag

20.30- 21.45

Auf dem Acker

Hubert Schäfer

0228-450467

* Für diese Kurse werden Kursgebühren erhoben